Марафон простых изменений

Родителям детей и взрослых с особыми потребностями часто не хватает времени на самих себя — забота о ребёнке и тревога за его будущее поглощают большую часть ресурсов. Со временем копится усталость, в привычной рутине становится тесно. А найти силы на то, чтобы что-то изменить и сделать жизнь более приятной и спокойной, уже не получается.

Мы хотим помочь родителям найти способы привнести в свою жизнь больше радости, уверенности и спокойствия. Для этого мы проводим Марафон простых изменений.



Он продлится с 21 ноября по 17 декабря и будет занимать совсем немного времени каждый день. В этом марафоне будут:

  • видео от наших психологов
  • небольшие задания
  • обратная связь от ведущих марафона
  • стримы с психологами по четвергам
  • общение в комментариях

Участники марафона смогут найти и привнести в свою жизнь простые изменения к лучшему, не требующие больших затрат ресурсов.

Участие в марафоне бесплатно!

Чтобы принять участие, зарегистрируйтесь на странице события на TimePad. После этого мы пришлём вам приглашение в закрытый телеграм-канал.

Марафон проводится в рамках проекта “Семья в фокусе”, поддержанного Благотворительным фондом “Абсолют-помощь” и Благотворительным фондом “СИЭСЭС”
Поделиться

Мы создаем пространство, в котором нет лишних

/usr/share/nginx/prostranstvo.x4.digital/